為什麼孩子不願意和爸媽說心裡話？卡內基專家黑幼龍點出問題關鍵，簡單一動作就能提升親子關係！

孩子信任你很關心他，信任你支持他，信任你會諒解他， 信任你絕對不會嘲笑他，父母要如何做，才能贏得這樣的信任？

父母對孩子最大的影響是什麼？或者說，在孩子的成長過程中，哪些重點會影響孩子一生？

經歷了五十多年當四個孩子父親的過程，累積了二十多年擁有十個孫子的祖父經驗，我可以很有把握的整理出一些重要心得與你分享：

一、父母要成為滿懷熱忱與親和力的人。

二、親身示範包容力的重要，接受孩子的個性與特色。

三、傾聽，培養孩子的溝通能力。

四、教他們如何建立良好的人際關係 （這方面我有太多的話要說，就留待下回分解吧）。

大約十五年前，我女兒的鄰居匆忙跑到她家來，氣急敗壞的問，她發現兒子的書桌抽屜裡有一大堆銅板（星幣），在她的逼問下，兒子說是從妳兒子Toby 那裡「要」來的。我女兒說，她從來沒聽Toby 提過這件事。

孩子被霸凌為何沒跟我說？為什麼？

為什麼兒子在學校受了委曲，卻不肯、或不敢，或不想跟爸媽訴說？更不會去告訴老師？

在我們的成長過程中，受到欺負、霸凌、或各式各樣的委曲，對我們未來的心態一定有某種程度的影響，有時候會很嚴重。

我真的相信，很多人有過這種痛苦經驗，因為我在初中和高中都受過霸凌。那幾次都有別的同學在場，我所謂的霸凌是挨揍，但沒還手。真難過！特別是，我也沒有告訴我爸媽。

爸媽最能伸出援手，怎麼樣才能讓孩子願意向爸媽傾訴呢？

其實我女兒也很不喜歡我提這件事，我們也都同意她們家的親子關係相當好。當天Toby 放學回家後，她問起這件事。Toby 告訴她，他買午餐的錢用不完，有時候就分給這位同學一、兩元，幫助他。女兒言下之意是，Toby 是在做好事，沒有受欺負。

以後為了避免爭議，我們就沒談這件事了。但我的確跟她提過，如果Toby 真的有此善行幫助同學，應該更值得回家興奮的跟父母分享才對。

你要會聽，孩子才會覺得你愛他

我想很多人都知道，特別是有過類似經驗的人，傾訴心事有多困難。

首先父母要有親和力，也就是要讓小孩想接近你，或親近你。

有多少父母知道自己的脖子上常掛著一個牌子，寫著「請勿打擾」。結果孩子真的不來打擾你了。

當然，可能有很多理由，讓我們回家後臉上沒有笑容，態度不夠親切，或認為只要心裡關愛孩子就可以了。但如果孩子將此視為冷漠，我們一定要提高警覺，努力要求自己面帶笑容，鼓舞自己更有熱忱。

愛的反面不是恨，而是冷漠。想想真的很可怕。

父母要贏得孩子的信任，信任你很關心他，信任你支持他，信任你會諒解他，信任你絕對不會嘲笑他，但是父母該怎麼做呢？

奇妙的是， 想要建立這樣深度信任感的關鍵因素，在於養成一種積極傾聽（Active listening）的習慣。

當孩子說話的時候，你要專注的聽，不要一邊做家事一邊聽。更不要同時看電視、滑手機。

眼神注視著他的眼睛。

臉上要有表情，如開心、難過、感興趣、同情。

肢體語言很重要，例如點頭、坐姿、手撫著他的肩膀等。

這樣的溝通方式，孩子才「可能」跟你講心事，因為他感覺到你的關心。覺得無論他說什麼，你都不會責罵他，或看不起他。更重要的是，講完後你要給他一個擁抱。

對於沒有傾聽習慣的人而言，這可能需要一些練習和幫助才能改變，而一旦養成後，那真是個價值連城的寶藏。

黑老師的教養叮嚀

想建立深度信任感的關鍵因素，在於養成一種積極傾聽的習慣。

本文經授權轉載自《不管孩子，比管孩子還難！黑幼龍給父母的15個教養叮嚀【特別收錄】請問黑老師！關於教養的10個Q&A》（原標題：傾聽，贏得孩子的信任）