隨著社會發展和變革的速度越來越快，讓孩子擁有良好的習慣成為他們迎接未來重要的一環。良好的習慣就像一個忠實的僕人，不僅能提高執行力，還能夠幫助孩子有效地應對生活中的挑戰。
身為父母，如何給孩子良好的引導和榜樣，幫助他們建立積極的心態和良好的習慣呢?

保持親子間的溝通和互動
良好的溝通能夠幫助孩子們理解習慣的意義和價值，更能夠激發他們對良好習慣的興趣和熱情。此外，通過與孩子的溝通，家長們能夠及時發現孩子們的困惑和問題，給予他們及時的支持和幫助，加強孩子們的信心和勇氣。

建立正向思考
孩子們在面對生活中的困難和挑戰時，往往會產生消極的情緒和想法，甚至放棄前進的勇氣。家長們可以引導孩子們從正向的角度去看待問題和挑戰，提高他們的自信心和抗壓能力。

學習管理情緒
情緒就像風，無色無味，卻真實的存在而且充滿力量，帶著孩子一起了解自己和他人可能會有的情緒，辨識當下的情緒，練習表達情緒，進而管理情緒。避免一味地壓抑，讓情緒找不到出口，影響了生活甚至孩子的人格發展

最後，卡內基建議家長，可以從小培養孩子以下幾項好習慣：

一、尊重別人
在愈來愈包容多元的時代，每一種意見和聲音都會出現，我可以不認同，但一定要尊重，用適當的方式表達不同的想法。

二、自律和專注
在快速發展的時代，我們往往被太多的訊息和事情所干擾，產生拖延也失去了專注於當下的能力。學會自律，練習專注，可以更有效率，做更多事情，也更能享受當下。

三、培養積極思考
積極思考是一種能夠幫助我們達成目標的習慣。學會從正面的角度去看待問題和挑戰，特別是孩子遇到社群中的批評和流言，更需要正向、有自信的面對。

四、學會感恩
愈懂得感恩的人通常也愈快樂。在物質不虞匱乏的現代社會中，人會漸漸傾向「理所當然」，一旦如此，只有稍有不如預期可能會生氣或抱怨，不僅自己不快樂，也可能造成人際關係的負面影響。

父母是孩子最初也是最重要的老師，養成習慣需要行動和時間，卡內基訓練衷心期盼，能和所有家長，為孩子「培養更好的性格，建立更好的習慣」一起努力。

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