慢養是要幫助父母了解，決定孩子一生的是性格（不是考試成績）。因為在學校學到的東西，當他們畢業時就已經落伍了。（本文摘自《不管孩子，比管孩子還難》一書，作者為黑幼龍，以下為摘文。）

一年365天，我們常常會做的一件事、一件很重要的事，就是關心我們的家人，特別是我們的孩子。

全世界各地的父母都會照料自己的孩子，但我想你一定同意，華人的父母與子女之間，有一種說不清楚，卻一定感覺得出來的特別親情。

我們希望把最好的給孩子，有多少就給多少，付出多少，一點都不保留。你是這樣，我也一樣。

但實際的關心情況是怎麼樣的呢？

青少年得憂鬱症增加近50％

有一位心理學家葛瑞（Peter Gray）說，現今的孩童比「大蕭條」時期的孩童還要鬱悶，比在冷戰時期更焦慮。

最近一項針對14到17歲青少年的調查顯示，2009年到2017年期間，憂鬱症患者增加了60％。12至14歲的孩子得憂鬱症增加了47％。前一陣子聽說台灣某大學一週內，就有5位同學自殺。

憂鬱症藥物的銷售量比十年前增加了400％。怎麼會這樣？怎麼辦？

對今天的孩子而言，放假和上學已經沒有多大不同了，在大陸暑假只有一、兩週，有的從小學就開始住校、有好多作業要寫，有的還要去補習，甚至幼兒園已經要讀小學一年級、二年級的功課了。

現今親子互動的機會越來越少。其實孩子在飯桌上需要慢慢的吃飯，需要多一些眼神的接觸，多一些交談。孩子甚至偶爾需要一些單獨的時間，自由的時間，一個人什麼都不做。

爸媽也要學習不要過早介入孩子的問題，給他們多一點時間，練習解決他們自己的問題。

慢養是什麼？

慢養是：不要太緊張，不要太急。

記得我的二兒子黑立國跟他的小孩說過，我不太關心你們5歲、15歲時的狀況。

我關心的是你們25歲、35歲時的狀況。

這就是慢養。其實，25歲是進入社會，開始工作的年紀。35歲是成家立業的年紀。他們在這年紀的成功，難道不比小學、中學時的學業、成績重要？

良好的人際關係是一生最寶貴的資產

我們有多少父母在孩子幼兒園、小學的時候，就急著要他們念書、補習、做功課，好能考進名校。

慢養是要幫助父母了解，決定孩子一生的是性格（不是考試成績）。因為在學校學到的東西，當他們畢業時就已經落伍了。因為將來的工作有些現在都還不存在。現在逼他們念書，讓他們討厭上學，產生厭讀症，將來畢業後，就算從最好的大學畢業，從此不再繼續學習了，這才是最悲哀的事。

幫助孩子更有自信，態度積極正向，才是他一生最需要的助力，尤其是讓他們充滿熱忱，個性開朗，樂在溝通，常常面帶笑容，更是重要。

慢養就是要幫助孩子體驗：良好的人際關係是一生最寶貴的資產。他們將來在工作方面的成功，多半取決於與他人合作得有多好。現代的年輕人常一個人打電腦、上網，成長過程中欠缺與他人互動的機會，尤其是家中只有一個孩子，更需要多一些用心，多一點練習。

陪伴，養出孩子的自我管理能力

慢養是要討論如何培養青少年的自我管理能力。青少年必須學會善用時間，保持終生學習的進取心，並能拒絕誘惑，排除菸、酒，向損友說「不」。父母應該很清楚，靠管教或責罵，一定辦不到。

慢養並不難，我的四個孩子與我們兩老雖然也曾遭遇困難，碰過挫折，但都走過來了。你們也一定能做到。這星期選一天陪孩子一起吃飯，要吃多久就吃多久。聽他說話，不要叫他去做功課，或催洗澡。

這一週選一天開始和孩子共同完成一幅拼圖，或做一個大太空艙模型，只要做15分鐘即可，剩下的下一週再做，可能需要相當長一段時間才能完成。

本週與孩子下幾次象棋或五子棋，看幾次動漫，到球場打籃球，甚至全家人一起打「兩」圈麻將。週末全家人到郊外走走，最好去人少的地方。

特別是，跟孩子擁抱一下，不要很快鬆手。

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